第57章 三月后(1/2)
“跑多了就好了,到时候你也能负重个二三十公斤。”
“真的假的?”
宁荣荣完全不敢想象她能负重二十公斤跑个六十公里的情形。
那得吃多少苦流多少汗啊?
宁荣荣隐约感知到了以后悲惨的日常训练生活。
可惜学院是她自己选的,而且她也不想被江玖他们看不清,那就继续坚持呗。
随着时间推移,没了负重的影响,宁荣荣与奥斯卡靠着仅剩的体力勉力支撑着。
他们还能坚持下去,但也有人顶不住了。
第八次往返,负重十公斤的马红俊实在是受不了了。
江玖继续照单全收,现在是四十五公斤,算是和宁荣荣的体重差不多吧,宁荣荣还要更轻一些。
马红俊卸下了包袱,与之负担同等重量的朱竹清却依旧在咬牙坚持着。
马红俊不能负重跑下去后,朱竹清继续跑完第八轮乃至第九轮。
不过到了最后一圈,她也到极限了,小舞主动承担了她那里的十公斤。
“有点失策了啊。”
看着那些累得不行的孩子一步步向终点跑来,玉小刚也不知说什么好了。
与他预想的画面不太一样。
虽然也是互相扶持的场面吧,但可以说是江玖一个人顶住了所有的压力。
明天得给他多加点担子了,还有小舞也是。
“今天就到这里了,你们先回宿舍,我为你们准备好了药浴,好好休息,明天继续。”
“啊?!”
......
第二天也确实如玉小刚所说,继续体能训练,不过在体能训练前会插一段时间的对战训练。
在一天天的体能训练中,玉小刚逐渐精准把握了江玖小舞外其他人的极限数据,这时候就不需要互帮互助了,宁荣荣他们每天都被练得苦不堪言。
也就是有舒筋化血固本培元的药浴给他们泡,不然这么练下去绝对会极大的透支身体,损耗潜能。
宁荣荣他们往往结束完体能训练,回到宿舍后就一头睡死在装着药液的木桶中,一睡就睡到晚上。
江玖始终没有出现过这样的情况,泡药浴时他整个人依旧清醒着,就坐在木桶里面打坐修炼,对药液中药力的吸收也更快。
多出来的时间就成了他的自由时间。
或是做自己的力量训练,或是打铁,然后猛猛修炼魂力就完事了。
三个月时间一晃而过,江玖顺理成章的突破进入了三十二级。
和魂力修为比,其它的进展就比较一般了。
玉小刚的体能训练对他的效果没有想象中的那么大。
很简单,其他人是第一次接受这种极限体能训练,有一段时间的新手福利期,他们体能成长的幅度挺不错的,江玖就不可能有和他们差不多幅度的增长了。
当然,效果没那么好,不代表江玖的体魄就被他们追上了。
三个月极限训练配合药浴清疲劳,了不得算个两年的训练年限,江玖的底子不是这么容易就被追上了。
而且玉小刚的特训比起江玖缺少对绝对力量的追求,至于爆发力这种更进阶的东西就更不用谈了。
总体上,在身体素质方面,江玖依旧处于绝对的领先地位,小舞次之,之后再是戴沐白以及紧随其后的唐三。
......
今天,是玉小刚特训第一阶段的最后一天,泡完药浴,所有人在食堂里集合吃晚饭。
本章未完,点击下一页继续阅读。